Voici une mini-série de postures détoxifiantes pour stimuler la digestion et éliminer les toxines après les fêtes !

S'inscrire dans une lignée de yoga en cotisant pour l'année à l'IFY-LCE, c'est soutenir une philosophie et une pratique du yoga.

Une magnifique saison à vivre ! Le yoga nous aide à trouver des appuis solides et rassurants pour illuminer les jours d'automne.