Yoga by Lu - Cours de yoga traditionnel & de YogaDô
Lucile Gueguen, professeur de yoga certifiée IFY
Reprise des cours de yoga
en SEPTEMBRE
08
LUNDI 12h30 Salle Guillot
VAULNAVEYS LE BAS
15
LUNDI 19h30 Locomotive
VIZILLE
16
MARDI 10h Dojo Gymnase P.Allain
ST MARTIN D'URIAGE
19
VENDREDI 10h30 Salle de danse Gymnase P.Allain
ST MARTIN D'URIAGE
23
MARDI 18h30 Ecole
CHAMPAGNIER
« Notre plus ancienne mémoire d’être vivant
gît au cœur des océans.
Le YogaDô nous offre les clefs pour retrouver
la légèreté et la liberté des profondeurs originelles et l’insuffler dans notre quotidien. »
F. Grange
YOGADÔ OU L'ART DE SE LAISSER FLOTTER..
YogaDô® ou l'Art de la flottaison...
La pratique du yoga dans l'eau est une véritable expérience... on quitte en effet le rapport au corps soumis habituellement à la gravité pour venir découvrir l'apesanteur par la flottaison.
L'eau se fait miroir des tensions contenues dans le corps, libère des blocages émotionnels et vient révéler notre spontanéité, notre intuition. Les propositions de séries de postures en flottaison (sur le dos, le ventre, en position assise ou immergée) sont le plus doux chemin vers l'apaisement, la légèreté et la liberté.
Formée par ailleurs à l'éducation thérapeutique au patient, je partage cet enseignement extraordinaire dans le cadre des ateliers Re-Source et Eauxyzen en partenariat avec les Thermes d'Uriage, au bénéfice des personnes en mini cures. Trouvez tous les renseignements (programme, dates et tarifs) sur ces mini cures ici.
Séances les mardis à partir de septembre 2024 de 14h à 15h !
Infos et réservation sur le site des Thermes d'Uriage.
« C’était une expérience de voir la relation de notre corps et l’eau. Comme le nom de YogaDô signifie, c’est vraiment une voie, un art comme 茶道Sado la cérémonie du thé et 柔道Judo..»