Je vous propose chaque premier samedi du mois des ateliers de pratique de 2h30 afin d’approfondir certains aspects de vos cours hebdomadaires (postures, respirations, méditation) et de prendre davantage le temps d'être en yoga, à l’écoute de vos ressentis et de la vie intérieure.

Pratiquez pour vous réénergiser au rythme des saisons, des textes yogiques, des pranayamas, des mantras à réciter...

Ces ateliers sont accessibles à tous !

Tarif : 30 euros ou 80 euros pour les 3 ateliers (oct-nov-déc)