Yoga by Lu - Cours de yoga traditionnel & de YogaDô
Lucile Gueguen, professeur de yoga certifiée IFY
Atelier Yoga du samedi
sam. 02 déc.
|Salle La Matrice
Nouveau rendez-vous de yoga, où le temps, l'énergie du partage et l'exploration de thèmes singuliers nous réunira autrement... 2h30 de pratique sous forme d'atelier en petit groupe (10-12 pers), dans une jolie salle de yoga à Grenoble.
Heure et lieu
02 déc. 2023, 09:30 – 12:00
Salle La Matrice, 18 Chem. des Marronniers, 38100 Grenoble, France
Invités
À propos de l'événement
Pour ce 3ème Atelier yoga du samedi matin, je vous propose une pratique pour accueillir les prémices de l'hiver en pleine conscience de son corps.
Durant l'atelier, nous viendrons activer notre respiration et ferons circuler une douce énergie qui viendra dynamiser tout notre corps. Les postures proposées permettront de se poser, s'établir, lâcher-prise et aussi se régénérer.
Pratique accessible à tous.
13 personnes max.
30€ la matinée (9h30 - 12h)