Yoga by Lu - Cours de yoga traditionnel & de YogaDô
Lucile Gueguen, professeur de yoga certifiée IFY
Atelier Yoga du samedi matin
sam. 03 janv.
|Salle La Matrice
Chaque premier samedi matin du mois, je vous invite à expérimenter et partager le yoga de manière approfondie, en prenant le temps de l'atelier, dans la bienveillance du groupe... pour cheminer vers la connaissance de soi.
Heure et lieu
03 janv. 2026, 09:30 – 12:00
Salle La Matrice, 18 Chem. des Marronniers, 38100 Grenoble, France
Invités
À propos de l'événement
Cette année, nous allons explorer le thème du féminin afin de renouer avec sa véritable essence et rétablir son équilibre.
En combinant des pratiques telles que le yoga traditionnel, le yoga de la femme, le yin yoga, le Munz floor, le yoga du visage, les rituels et le qi gong, vous aurez l'opportunité de vous reconnecter à votre féminité, à votre douceur, ainsi qu'à votre bien-être émotionnel, physiologique et corporel.
Tarif ateliers : 35 euros à la carte / 30 euros pour inscription multiple à partir de 3 ateliers
Horaires: 9h30 - 12h
Public: Accessible aux femmes de tous âges
