Yoga by Lu - Cours de yoga traditionnel & de YogaDô
Lucile Gueguen, professeur de yoga certifiée IFY 

La méditation, c'est tous les jours, à chaque instant où nous pouvons poser notre attention, sans tension, sur quelque chose. Le yoga, vecteur de cet état par la conscience de notre corps, de notre souffle et l'orientation du mental, nous révèle cet état naturel où la tranquillité de l'esprit prédomine.

S'inscrire dans une lignée de yoga en cotisant pour l'année à l'IFY-LCE, c'est soutenir une philosophie et une pratique du yoga.